اپنے پیروں کی حفاظت کیجیے!
عام طور پر ایک دن میں ایک آدمی کے پیر پانچ ہزار بار زمین پر لگتے ہیں۔ مجموعی طور پر…
پیچیدہ امراض کا شہد اور دار چینی سے علاج
قرآن پاک میں اللہ تعالیٰ نے شہد کے بارے میں فرمایا ہے کہ ’’اس میں لوگوں کے لیے شفا ہے۔‘‘…
یوم خواتین معاشرتی جائزے کا دن
ہر سال ۸ مارچ کو اقوام متحدہ کی جانب سے عالمی سطح پر ’’یوم خواتین‘‘ منایا جاتا ہے۔ اس کا…
عورت مصنوعی مرد نہیں بننا چاہتی!
ماہ مارچ کی آمد کے ساتھ ہی خواتین کا دن منانے کی تیاری شروع ہوجاتی ہے۔ مذاکرے، سیمینار اور گفتگو…
دین کے لیے خواتین کی جدوجہد
عورت اور مرد میںجسمانی ساخت اور فطری کاموں کے لحاظ سے یقینا فرق ہے مگر دینی فرائض کی ادائیگی اور…
آدھے سر کا درد
سر میں درد کی کبھی کبھار ہونے والی تکلیف تقریباً سبھی کو ہوتی ہے۔ اس کا علاج معمولی تدابیر سے…
سبزیوں کی غذائیت
سبزیاں انسانی غذا کا ضروری جزو ہیں اور ان میں وہ تمام ضروری اجزا موجود ہیں جو اکثر اجناس خوردنی…
آم کے فوائد اور طبی استعمال
آم بہت لذیذ، شیریں اور صحت مند پھل ہے جسے پھلوں کا راجہ کہا جاتا ہے۔ پکا ہوا میٹھا آم…
گرم مسالوں سے علاج
کئی برس پہلے کی بات ہے۔ گرمی کے موسم میں میری طبیعت خراب ہوگئی۔ جسم کے اندر ایسا لگتا تھا…
