• ٹھنڈے پانی اور مالش کی اہمیت

    ڈاکٹر طاہرہ ولید، جدہ

    سر کو ٹھنڈے پانی سے دھونا اور دھوتے ہوئے انگلیوں سے سر کی جلد کو خوب مسلنا اور رگڑنا بالوں…

  • چہرے کی حفاظت روغنِ بادام سے

    بشریٰ خلیل، ہری ہر

    ماہرینِ طب کے مطابق بادام کا تیل صحت کے لیے بہترین ہے۔ چہرے پر بادام کے تیل کی مالش سے…

  • سردیوں میں جلد کی دیکھ بھال

    مریم جمال

    سردیاں آتے ہی جلد خشک ہونے لگتی ہے۔ جگہ جگہ خشکی کے داغ دھبے سے نظر آنے لگتے ہیں اور…

  • بالوں کی بیماریاں اور ان کاگھریلو علاج

    عرفانہ عتیق انصاری

    آپ اپنے بالوں کو کسی بھی اسٹائل سے سنواریں اس کے لیے ضروری ہے کہ آپ کے بال لمبے، سیاہ،…

  • اپنا خیال آپ رکھیے

    فریحہ بشیر

    ہرخوبصورت چیز کی خوبصورتی باقی رکھنے اور اسے مزید خوبصورت بنانے کے لیے اس کی مناسب دیکھ بھال ضروری ہوتی…

  • کیل مہاسوں سے نجات پائیے!

    ڈاکٹر حیدر جعفری

    دراصل ہماری جلد میں شحمی(چربیلے) غدود پائے جاتے ہیں۔ ان غدودوں سے ایک روغنی (چربیلا) مادہ خارج ہوتا رہتا ہے…

  • صحت مند بالوں کے لے پیک

    ؟؟؟

    چکنے بالوں کے لیے ہیر پیک ملتانی مٹی پاؤڈر یا مہندی پاؤڈر ایک کٹوری لیجیے۔ ایک انڈے کا سفید حصہ…

  • چہرے کی دلکشی کے لیے چند گھریلو نسخے

    زرینہ سلطانہ

    خواتین کے لیے چہرے کی بدنمائی، جھریاں، کیل، مہاسے اور دیگر جلدی امراض کا آئے دن، ایک تشویشناک مسئلہ درپیش…

  • حسن افزا پتیاں

    صدف قمر

    نباتاتی پودوں کوزمانہ قدیم سے خوبصورتی میں اضافہ کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ مختلف پودوں اور درختوں کی…

حالیہ شمارے